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工作需要節(jié)奏，生活同樣需要節(jié)奏。也就是說在工作中沒有了思考，一股腦的去工作，不但影響效率，工作質(zhì)量也是難以保證的，自身的提高也是很難的；生活中沒有了駐足，只顧著向前進(jìn)，同樣會(huì)錯(cuò)過很多美麗的瞬間，生活也會(huì)索然無味。

放慢我們的腳步，打量一下周圍的景與物，放松一下心靈，也是一件樂事啊。

看，傍晚的礦山顯得分外寧靜，就連腳步聽起來都有些清脆。整個(gè)礦山安詳?shù)仂o躺在余暉里。這份優(yōu)雅，這份安逸，絕對(duì)是個(gè)是修身養(yǎng)性的好地方。在工作之余，在活動(dòng)過后，這份寧靜絕對(duì)是意外。盡管微涼的晚風(fēng)吹著肌膚，但那泥土的芬芳也會(huì)隨之而來，深呼吸一下，很悠然自得啊。

其實(shí)，人們習(xí)慣了忙碌，也被忙碌所麻痹，忘記了沉淀。長(zhǎng)時(shí)間下去，勢(shì)必也會(huì)打亂自己的方向，缺少了思考的人生是很難有堅(jiān)定的意志的，也會(huì)影響到本來井然有序的工作和生活，我們需要的是靈動(dòng)，是用心的工作與生活。

想想，放慢腳步是為了走得更堅(jiān)定，靜下來是為了走得更扎實(shí)。放慢腳步是一種生活的態(tài)度，只有靜下來才能沉淀心靈，去除浮躁。

是的，放慢腳步是工作和生活的哲學(xué)。是的，放慢腳步是讓工作和生活走進(jìn)心靈。是的，有思考的工作和生活才能成就質(zhì)地的人生。??

試著放慢自己的腳步吧，我們都應(yīng)該尋找那份寧靜。